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desporto 27 de Abril de 2015
Alegro propõe escalada com bombeiros

Sessões de escalada desportiva são promovidas aos sábados à tarde, no Alegro Setúbal, iniciativa direcionada sobretudo a crianças e jovens, de participação gratuita, dinamizada pela Companhia de Bombeiros Sapadores de Setúbal.

A atividade, a decorrer desde abril e realizada regularmente, até ao verão, no espaço desportivo exterior do centro comercial, é o resultado de uma parceria estabelecida entre o Alegro Setúbal e a CBSS.

As sessões, a partir das 14h00, que contam sempre com uma equipa de dois elementos dos Sapadores, procuram incutir nos participantes a prática da escalada, ao mesmo tempo que são transmitidos conselhos de segurança.

Entre os principais benefícios de praticar escalada destaque para o aumento da resistência muscular, a par da melhoria da flexibilidade, do equilíbrio e da consciência corporal.
 

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