Todos devemos contar com a eventualidade de um sismo de efeitos graves. A constatação dessa realidade justifica a existência de um conjunto de medidas que devem ser adotadas ao longo do ano.

Kit de Emergência

• Tenha à mão mochila com artigos como lanterna e rádio, com pilhas sobressalentes, apito, boné, impermeável, roupa interior, caixa de primeiros-socorros, medicamentos essenciais, material de higiene pessoal, máscara antipó, água, alimentos secos, como barras energéticas, cereais e conservas, fotocópias de documentos essenciais e contactos de emergência (incluindo Número Municipal de Socorro 800 212 216).

Casa preparada

• Liberte as saídas e os corredores de móveis e outros objetos.
• Fixe às paredes as estantes ou móveis pesados, as garrafas de gás, os vasos e floreiras.
• Coloque os objetos mais pesados nas prateleiras mais baixas das estantes.
• Não localize as camas perto de janelas ou debaixo de candeeiros. Cuidado com os vidros!
• Tenha um extintor em casa. Aprenda a usá-lo e faça a revisão periódica.
• Mantenha os brinquedos arrumados.

Plano de Emergência Familiar

• Os adultos e as crianças devem dialogar sobre o que fazer se ocorrer um sismo.
• Ensine as crianças como desligar a eletricidade, a água e o gás.
• Combinar ponto de encontro perto do local de residência.

Apesar de não se poder impedir ou prever um sismo, os seus efeitos podem ser minimizados com comportamentos adequados.
Manter a calma e saber agir pode marcar a diferença.

Em casa/edifício

• Dirija-se para local seguro e mantenha-se afastado de janelas, espelhos, chaminés e outros objetos que possam cair.
• Ajoelhe-se e proteja a cabeça e os olhos com as mãos.
• Não se precipite para as saídas se estiver num andar superior do edifício. As escadas podem ficar congestionadas.
• Nunca utilize elevadores.

Na rua

• Mantenha-se afastado dos edifícios altos, postes de eletricidade e outros elementos que possam cair. Dirija-se para um local aberto.

A conduzir

• Pare o veículo, longe de edifícios, muros, encostas, árvores, postes e cabos de alta tensão, e permaneça dentro dele.

Manter a calma é fundamental. Avalie eventuais danos humanos e materiais e saiba como agir na horas imediatamente a seguir a um sismo.

• Conte com a ocorrência de réplicas.
• Não acenda fósforos nem isqueiros, pois pode haver fugas de gás. Utilize lanterna.
• Corte imediatamente o gás, a eletricidade e a água.
• Observe se a casa sofreu danos graves. Saia imediatamente, se não for segura. Nunca utilize os elevadores.
• Cuidado com vidros partidos ou cabos de eletricidade. Não toque em objetos metálicos que estejam em contacto com fios elétricos.
• Evite ferimentos, protegendo-se com roupa adequada. Vista calças, camisa de mangas compridas e calce sapatos fortes.
• Caso haja pequenos focos de incêndio, extinga-os.
• Limpe o derrame de tintas, pesticidas e outras substâncias perigosas e inflamáveis. Afaste-se de praias e zonas costeiras baixas. Depois de um sismo, pode ocorrer um tsunami.
• Solte os animais. Eles tratam de si próprios.
• Se estiver na rua, não vá para casa.
• Se houver feridos, ajude-os, se souber. Não remova feridos com fraturas, a não ser que haja perigo de incêndio, inundação ou derrocada. Peça ajuda.
• Procure informação ligando o rádio ou a televisão. Use canais oficiais de redes sociais de agentes de proteção civil. Fique atento e cumpra as instruções difundidas para a sua área.
• Não utilize o telefone, exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).

Comunicações (se estabelecidas)

• Faça com o seu telemóvel chamadas exclusivamente para familiares diretos, sem conversas longas.
• Procure mais informação e instruções acedendo à rede social X da Proteção Civil Municipal @SetubalSOS
• Procure mais informação através de contas de redes sociais oficiais do Governo, da Câmara Municipal de Setúbal e/ou de outros agentes de proteção civil.
• Não dê crédito a canais não oficiais em contas de redes sociais.
• Se estiver no concelho de Setúbal e desejar partilhar informação sobre um sismo, utilize a hashtag #sismoemSTB.