O trajeto, com início, às 10h00, e término no Parque Urbano de Albarquel, pela placa central da Avenida Luísa Todi, até perto do coreto, é de participação livre.

No final é realizada uma aula de fitness que conta com o apoio técnico desportivo do Complexo Desportivo du Bocage – LATI.

Roupa, sapatos e brinquedos são os bens que podem ser entregues no Parque Urbano de Albarquel, das 10h00 e as 12h00, numa iniciativa igualmente aberta a quem não participa nas atividades físicas.

Os bens rececionados na “Manhã Ativa e Solidária”, organizada pela Câmara Municipal de Setúbal, incluída no programa “Natal em Setúbal 2013”, são depois entregues a instituições de solidariedade social do concelho para posterior distribuição a cidadãos carenciados.

Esta ação é a última do ano da iniciativa municipal “Manhãs no Parque”, que decorre entre abril e dezembro no Parque Urbano de Albarquel. Seguem-se, entre janeiro e março, as “Manhãs no Ginásio”, também aos sábados, em ginásios parceiros da Autarquia.

Ambas integram o programa municipal “Ativo dos 0 aos 100”, com prática desportiva para todas as idades como estímulo da atividade física enquanto fator promotor de saúde.